Konzumiranje namirnica bogatih flavonoidima, kojima najviše obiluju voće i povrće zagasitih, tamnih i jarkih boja, štiti … FLAVONOIDI štite od raka i srčanih bolesti, evo u kojim namirnicama ih ima najvišeRead more
Zdrava prehrana
BOB: Znate li da je ova zanemarena namirnica jako ukusna i veoma ljekovita?
Bob je u prošlosti bio veoma rasprostranjen, osobito se u Rimskom Carstvu i antičkoj Grčkoj, ali … BOB: Znate li da je ova zanemarena namirnica jako ukusna i veoma ljekovita?Read more
SKROMAN A EFIKASAN: Papar (biber) topi masne naslage
Skroman dodatak jelima i uz sol najrasprostranjeniji začin, oštri biber već po navici dodajemo u hranu … SKROMAN A EFIKASAN: Papar (biber) topi masne naslageRead more
CRNA RAJČICA: Sadrži Anthocyanin koji ubija stanice raka, a navodno je i efikasan afrodizijak
Zadnjih godina veliku pažnju uzgajivača i potrošača privukla je crna rajčica. Ne ki kažu da je … CRNA RAJČICA: Sadrži Anthocyanin koji ubija stanice raka, a navodno je i efikasan afrodizijakRead more
SMOKVA – LJEKOVITA SVOJSTVA: Pogledajte kako vam može pomoći ovo voće
Uz ljeto nam je stiglo i obilje voća, među kojim su i smokve. Sušene smokve uvijek … SMOKVA – LJEKOVITA SVOJSTVA: Pogledajte kako vam može pomoći ovo voćeRead more
JEDITE DINJU ŠTO ČEŠĆE: Evo kojih 7 zdravstvenih problema rješava ova slasna namirnica
Dinja (lat. Cucumis melo) je jedna od onih namirnica koje su zaštitni znak ljeta. Narančasta boja … JEDITE DINJU ŠTO ČEŠĆE: Evo kojih 7 zdravstvenih problema rješava ova slasna namirnicaRead more
101 NAČIN UPOTREBE KUKURUZA: Snižava kolesterol, štiti od raka i bolesti srca, pomaže kod upale jajnika …
Iako u kukuruzu možemo uživati tokom cijele godine, onaj koji jedemo početkom jeseni sadrži najviše hranljivih … 101 NAČIN UPOTREBE KUKURUZA: Snižava kolesterol, štiti od raka i bolesti srca, pomaže kod upale jajnika …Read more
Četiri namirnice koje treba konzumirati da bi OČUVALI VID
Više-manje je poznato da je mrkva dobra za očuvanje vida, no naučna istraživanja ovoj su namirnici … Četiri namirnice koje treba konzumirati da bi OČUVALI VIDRead more
ČUDOTVORNO VOĆE: 10 razloga zbog kojih biste trebali pojesti jednu naranču dnevno
Osim što je ukusna i puna soka, naranča ima i brojne zdravstvene prednosti. Otkrivamo vam 10 … ČUDOTVORNO VOĆE: 10 razloga zbog kojih biste trebali pojesti jednu naranču dnevnoRead more
Što se događa u našem tijelu kada jedemo đumbir ili pijemo đumbirov čaj?
Ako ste ljubitelj azijske hrane vjerojatno se upoznati sa snažnim okusom đumbira. Kao glavni sastojak juha, … Što se događa u našem tijelu kada jedemo đumbir ili pijemo đumbirov čaj?Read more